ヤバイ！腰が…

ここ２〜３日
持病の（？）腰が痛い

たえずおもーい感じで、ちょっと気を抜くとピクッといきそう…〓

実はケイツイがズレているらしい
それもけっこうのズレハバらしい
ズレた状態で固まり、筋肉で支えられている状態らしい

医者に言わせると…

若い頃に無茶した結果ズレたと思われる
それが固まった状態とのこと
いまさら元に戻すと別の不具合がでる
だから末永くつきあいなさい
筋肉に支えられているんだから鍛えなさい

とのこと〓

でも…
怠けて筋肉がたるむと痛む
鍛えすぎて疲れがたまると痛む
というヤッカイなシロモノ
長年のおつきあいなので、うまくバランスをとってるつもりだが…
チョット気を抜いたり、天候が悪かったりするとあらわれる〓

ひとたび痛み始めるとしばらくは忍の一字

今週末
丹沢の清津峡キャンプ場でギター合宿だというのに…
金曜までに直れ−〓

細心の注意で一瞬一瞬を過ごす毎日でありました〓〓〓