« 感動! 高校サッカー 盛岡商業優勝!  | トップページ | The Stylistics 「誓い」(You Make Me Feel Brand New) »

2007.01.09

初体験  岩盤浴

岩盤浴行かない?

友人から声がかかった

いい汗かけるよ
汗と一緒に身体の中の毒素が流れ出るよ
ダイエット効果もあるしさ!

まゆにつばをつけながら・・・
カミさん、友人夫婦と連れ立ち
岩盤浴なるものにはじめて足を運んだ

友人夫婦はもう何度も経験をつんだベテラン…?

対して我々はまったくの初体験

汗かくだけでダイエットなんかできっこないべさ
ダイエットの王道はやっぱり運動ッショ?!

なんて言いながら岩盤浴屋さんの門をたたいたのでありました

「浴室」に足を踏み入れて…

驚いた!

ゆ…湯船が…ないんでナイカイ?

薄暗い広間に、いくつも人間の身長大の石が敷きつめられている

20人ほどだろうか、石の上にタオルを敷いて思い思いに寝そべっている

苦しいというほどではないが、蒸し暑い

こ・・・こりゃ
中国の阿片の巣窟だ…

怪しげな気分で、友人に言われるままに石の上にタオルを敷いて横たわる

石はかなり熱い

水を飲みながら、じっと耐えること20分…

何の変化もない

1回涼んだ方がいいよ
そのほうが新陳代謝がいいから…

そういう友は全身汗まみれ

こちらは汗の1滴も出てこない、すべすべ状態!

言われるままに10分ほど別室で涼んだが内心納得がいかない

せっかく暖まってきたのに
冷やすなんてもったいないなぁ…

ふたたび浴室へ

5分経過…

10分経過…

15分経過…

ダメだぁ!!
汗なんかでてきやしない

ガマンしきれずに身体を動かしてみました

腕立てふせ 20回
   腹筋 30回
      仰向けになっての自転車こぎ 100回
         ストレッチ…

やめなさいよ
みっともない!!

カミさんに叱られるけどせっかくきて汗もかかずに帰るわけにはいかんべさ

考えてみると、今日は午前中プールで目一杯泳いで、その後サウナで一汗かいていたのです

でも、身体を動かしたことが効奏してドバッと汗が出てきたのでした

いったん出だすととどまること知らずのたれながし

2時間の岩盤浴初体験

気持ちいかったですよ

これならまた来てもいいや

帰り道に入ったラーメン屋さん

キンキンに冷えた生ビール
うまそうに飲み干す
恨めしい!

そう、僕は運転手だったのでした

ダイエットに効果があるかどうかは???
岩盤浴から上がってビール浴び、ラーメンをたいらげりゃね

でも、いい汗をかけるのはまちがいないですね

【岩盤浴についての医学的根拠から書かれたページ】

|

« 感動! 高校サッカー 盛岡商業優勝!  | トップページ | The Stylistics 「誓い」(You Make Me Feel Brand New) »

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 初体験  岩盤浴:

» マイクロダイエット [マイクロダイエットでやせる]
こんばんわ。今話題のマイクロダイエットですが、本当にやせるか?その実態をお教えします。 [続きを読む]

受信: 2007.01.09 20:50

« 感動! 高校サッカー 盛岡商業優勝!  | トップページ | The Stylistics 「誓い」(You Make Me Feel Brand New) »